एक साधारण हैक से अपने स्क्रीन टाइम का नियंत्रण वापस लें। इंस्टाग्राम, फेसबुक और यूट्यूब जैसे प्रमुख सोशल मीडिया ऐप अंतर्निहित समय सीमा सुविधाएं प्रदान करते हैं। यह मार्गदर्शिका दैनिक सीमाएं निर्धारित करने के लिए चरण-दर-चरण निर्देश प्रदान करती है, जिससे आपको ध्यान केंद्रित रहने और अपने डिवाइस के उपयोग को प्रभावी ढंग से प्रबंधित करने में मदद मिलती है।